Rozwój osobisty

Jak skutecznie wyznaczać cele?

Jak skutecznie wyznaczać cele? Zdecyduj czego dokładnie chcesz w każdej dziedzinie swojego zycia. Musisz być bardzo konkretny. Aby dotrzeć do celu podróży, musisz wiedzieć dokąd

Szczegóły »
Przepisy kulinarne

PESTO Z JARMUŻU

Pesto z jarmużu  Składniki: 4 duże garści jarmużu (usunąć należy „zdrewniałe”, twarde części jarmużu) 100 g nerkowców (mogą być podprażone na patelni) 100 ml oliwy,

Szczegóły »
Przepisy kulinarne

DOMOWE BUŁECZKI

DOMOWE BUŁECZKI Składniki: 50 g świeżych drożdży 800 g mąki – typ. 650 2 łyżeczki cukru i soli 2 szklanki ciepłej wody – 500 ml

Szczegóły »
Przepisy kulinarne

CIASTECZKA QUINOA

CIASTECZKA QUINOA SKŁADNIKI: daktyle suszone – 100 g miód – 3 łyżki płatki owsiane – 180 g komosa ryżowa (quinoa) – 120 g tahini –

Szczegóły »